160 cm; 60 kg
Najvyššia - 63 kg
Najnižšia - 55 kg

6.8. 2014

6. august 2014 at 19:23 | Nikto |  Denník
Ahojte :)

Ranná váha: 59,2 kg

R: Müsli s mliekom
S1: Nič
O: Varené zemiaky s cíbikmi + čerstvá zelenina /rajčina, uhorka, paprika/
S2: Nič
V: Chlieb s rybacou pomazánkou

Pr: Voda
Cviky: Sedy-ľahy, Drepy, Skoky cez švihadlo, Unožovanie

 

Be the first one to judge this article.

Comments

1 Violet. | + F I T D A Y B O O K + | Email | Web | 6. august 2014 at 22:02 | React

veľmi pekný jedálniček :)

2 pro-beky | Web | 7. august 2014 at 18:47 | React

pekný jedálniček :)

New comment

Log in
  Don't you have your own web yet? Create it for free on Blog.cz.
 

Actual articles

Advertisement